感恩之心

从五月份以来，我一直在生病。自己的大意、加上庸医的疏忽，最后还是发展成了肺炎，被医生要求必须卧床休息。这期间错过了母亲节计划写给妈妈的文章，也错过了四川大地震期间的关注（其实很多网上的新闻是不忍心去看）。

同时生病也有好的一面。浑身乏力的时候躺在床上听听音乐，听听安东尼罗宾的讲座，教你怎样才能觉得幸福。生病的时候，每天不停的咳，躺下更是咳个不停。当时连躺在床上做十分钟的面膜都是一种奢望。那时侯觉得每天可以轻松地呼吸而不会咳，该是多么幸福的事情啊。而我们每天拥有的这些生活中的点点滴滴，因为得来的太容易，或者从来没有失去过，让我们都忘记了要心存感激。

上上个周五的时候，因为我生病，老公没有上班，开车带女儿去上音乐课。而才出门的一刹那，女儿哭起来，一定要我一起去，她说你坐在车里等我们吧，也要“三个人”一起去。就这样，我也跟着去了eastwood。躺在车里等他们的时候，我打开车门，看见湛蓝湛蓝的天空，一片云彩都没有，头顶上不知名的树枝伸展过来，带着一片浓密又细碎的叶子。有些叶子还是绿的，有些叶子已经变黄了，在阳光的照射下觉得很耀眼。突然之间，觉得这个画面很美，突然之间觉得已经很多年没有这么悠闲的躺在这里，什么也不干，只是看看天、看看云。因为我有偏头疼，受不了澳洲这么猛烈的阳光，平时出门前早就把墨镜戴上了。那样的话，我也就错过了那个深秋上午的阳光。

听完了安东尼罗宾的讲座，也做了他布置的作业。先写下来，如果现在觉得不是很幸福，写下来你给自己的对幸福设下的标准，如果怎样，才能觉得幸福。然后逐条去看，是不是达到了这个标准，自己就永远幸福了呢？再写下来自己觉得生活中拥有的、我们应该感激的东西。这一项我不知不觉地写了三页纸，还没有很详细的说明每一项。

安东尼罗宾的这个讲座是为了告诉人们，幸福的感觉不是来自外在的因素，而是存在于每个人的内心里的力量。我们怀着感恩之心，每天给自己留出一点思考的时间，这就是幸福的生活。