Tuesday 15 July 2008

凉拌甜菜根 (beetroot) / 红萝卜

这几天女儿为自己不爱吃蔬菜找了个理由。她说因为自己不喜欢绿色,所以不爱吃绿色的菜菜;但是她很喜欢pink, 所以pink 的菜她会很喜欢吃的。(英文pink 翻译成“粉红色”不太确切,因为玫瑰红、水红等的红色都叫pink.)我去超市转了一圈,有了下面的两个菜。


凉拌甜菜根

材料:甜菜根、大蒜、芝麻、香油、盐

做法:
• 甜菜根洗净去皮,切成大块,在锅里加水煮15分钟,捞起过凉水,切丝装盘菜心洗净。
• 大蒜加盐,捣成泥,装盘中
• 撒上炒香的芝麻



凉拌红萝卜

材料:红萝卜、香油、盐

做法:红萝卜洗净切片。香油和盐拌匀。

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