Thursday, 4 December 2008

素版恺撒色拉(Caesar salad vegetarian version)


恺撒色拉一般要有Bacon Ham ,最后撒上Parmesan cheese ,因为是素版,这些全部都省略了。

材料:各种生菜(这里的生菜种类太多,记不住名字)、樱桃西红柿、牛油果(Avocado)、鸡蛋、南瓜籽、橄榄油、千岛酱

做法:

  • 各种生菜洗净、撕成小块,
  • 樱桃西红柿洗净,一切两半,
  • 牛油果去皮去籽,切小块,
  • 鸡蛋煮熟、放凉、剥皮、切片(为了色拉看起来清爽,应该只用蛋白,自家吃就通融一点了),
  • 南瓜籽烤熟、放凉,
  • 以上材料全部拌在一起,浇上橄榄油和千岛酱即可。(有专门的恺撒色拉酱,没买)

备注:

  • 网上看到一个自制凯撒沙拉酱的方子:原味沙拉酱,大蒜汁,鲜奶油,盐,黑胡椒,柠檬汁,将以上材料混和一起即可。
  • 有的加一点香脆小面包粒(Croutons),我用南瓜籽代替了。

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